गरियाबंद/फिगेश्वर:- प्राथमिक शाला सिर्रिखुर्द मे शासन के मनसा अनुरूप अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21जून को प्राथमिक शाला सिर्रिखुर्द में ग्राम पंचायत के सरपंच टिकेशकुमार साहू एवं शाला प्रबंधन समिति के अध्यक्ष व सदस्यगण ग्राम विकास समिति के अध्यक्ष सभी गणमान्य नागरिकों की उपस्थिति में मनाया गया योग दिवसके अवसर पर शिक्षक खोमनसिन्हा ने कहां की योग मनुष्य के शारीरिक मानसिक और आध्यात्मिक उर्जा को बढ़ाता है योग करना एक स्वस्थ जीवन की ओर हमारा सबसे अहम कदम है रोगमुक्त जीवन जीने की चाहत हो तो नियमित योगाभ्यास कि डालो आदत चित्त की वृतियों का विरोध योग है विश्व को ऊर्जावान बनाएं आइए योग अपनाएं जिसने योग अपनाया उसने स्वस्थ जीवन पाया योग हमें वह ऊर्जा प्रदान करता है जिससे हम अपने जीवन की हर समस्याओं से लड़ सकते हैं व्यक्ति को अपना दिनचर्या योग के साथ शुरुआत करना चाहिए इससे मन और शरीर स्वस्थ रहते हैं लोग को अक्सर शरीर के स्वास्थ्य से जोड़कर देखा जाता है परंतु वास्तव में योग ना केवल मन व् शरीर आत्मा अपितु आत्मा से संबंधित है लोग केवल शरीर को ही स्वस्थ नहीं रखता बल्कि इंद्रियों को भी वश में रखता है योग करने से व्यक्ति अपने शरीर का संचालन अच्छे ढंग से कर पाता है योग का आरंभ करने से ही व्यक्ति उसी दिन पश्चात अपने आप को स्वस्थ मजबूत महसूस करने लगता है योग के माध्यम से मस्तिष्क पर प्रभाव पड़ता है जिससे व्यक्ति की भावना और विचारों की शुद्धि होना प्रारंभ होता है योग चार प्रकार के होते हैं कर्मयोग भक्ति योग ज्ञान योग राजयोग प्रातः काल शुद्ध वायु शरीर के लिए टॉनिक का कार्य करती है जिससे आप सारा दिन चुस्त रहते है देर से उठने से सुस्ती आलस्य औरसिर में भारीपन जैसी शिकायतें उत्पन्न होने लगती है योग प्राचीन भारतीय परंपरा एवं संस्कृति की अमूल्य देन है योगाभ्यासी शारीरिक व मानसिक क्षमताओं का विकास होता है।कार्यक्रम में शाला के प्रधान पाठक श्री जगन्नाथ ध्रुव घनश्याम कंवर लीलाराम मतवाले मंदाकिनी साहू निरूपा निषाद उपस्थित रहे।
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